De column van coach V. wordt in Bossy Magazine van voor naar achter gelezen. Omdat vele lezersvragen accuraat blijven, halen we ze hier nog eens boven. Is de balans tussen leven en werk even zoek? Dan kan jij je misschien herkennen in de vraag van Ellen.
Ellen’s vraag
De work-lifebalans, hoe hou je die in evenwicht?
– Ellen Spanhove
V’s antwoord:
Er wordt vaak over de work-lifebalans gesproken. Het is belangrijk om er aandacht voor te hebben, en tegelijk kan het idee van “de perfecte balans” beperkend zijn. Ik geloof bijvoorbeeld niet in de tweedeling werk enerzijds en leven anderzijds. Mijn werk is een belangrijk stuk van mijn leven en levensmissie. Voor mij speelt de uitdaging qua balans eerder op een ander vlak, namelijk de goede dosering daadkracht versus ontspanning – in al mijn rollen. Hoe hou ik “doen gebeuren” en “laten gebeuren” in evenwicht? Jouw worsteling kennen op het vlak van persoonlijke balans, is de helft van het werk. Waar precies doet het voor jou pijn? Leg jezelf verder niet de onnodige druk van “evenwicht” op. We streven krampachtig een ideaal na. Een ideaal dat – àls we het al bereiken – hoogstens een tijdelijke situatie is. Eens we ons bevrijd hebben van de belemmerende kaders, blijft het vraagstuk: hoe kan ik me beter voelen, met alles wat er moet gebeuren? Mijn eenvoudige antwoord: met vallen en opstaan. Je stuurt bij als je in een bepaalde richting doorschiet. Je leert eruit wat er werkt voor jou, en wat niet. Je probeert de volgende keer beter te doen. Bovenal: geef jezelf de gratie en ruimte om het niet allemaal op een rijtje te hebben. Het is oké als het niet oké is.
– Coach V.
Beeld: Tyler Nix via Unsplash
